Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2016
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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576 kcal
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Gras: 27,33g | Prot: 59,74g | Carb: 18,88g.
Colazione: Cachamate Yerba Mate, Cachamate Yerba Mate, Pomelo. Pranzo: Beldent Chicle. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahorias Pequeñas, Cebollas, Huevo. Snacks/Altro: Nuez de la India, Cachamate Yerba Mate, Cachamate Yerba Mate. Di più...
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2297 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreagalvan1
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