Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 83,36g | Prot: 83,31g | Carb: 129,44g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Fiocchi di Latte. Pranzo: Piselli, Conad Scamorza Fresca. Cena: Grana Padano Grana Padano, Land Provolone Piccante, Coop Crocchette di Patate, Anguria, Zucchine Gratinate al Forno (Pan Grattato, Olio, Mozzarella, Wurstel D Pollo). Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero, Caffè Espresso, Nestlé Fitness Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di io me medesimo
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