Diario di Beto Lara, 11 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2016
71,4 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2692 kcal Gras: 69,09g | Prot: 142,85g | Carb: 340,65g.   Colazione: Manzana Verde, Capuchino, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena. Pranzo: Sabritas Rancheritos, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Soriana Mezcla California Mix, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: La Costeña Mermelada de Fresa, Plátano, Aurrera Helado Sabor Napolitano, la Hacienda Queso Fresco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Bayos, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Nestlé Larín sin Azúcar. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Beto Lara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.