Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2016
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 91,76g | Carb: 113,02g.
Colazione: Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. Pranzo: Курица Вареная, Перловка Отварная. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пита Грик. Snacks/Altro: Груша, Зеленое Яблоко, Лактис Крем Творожный со Вкусом Пломбира. Di più...
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1337 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di KateShal
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