Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2016
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140 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 40,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 54,82g | Carb: 120,62g.
Colazione: Chia-Samen, Milch 1,5%, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken. Pranzo: Aldi Bergkäse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Vollkorntoast. Cena: Reis (Gekocht), Schlank Im Schlaf Ratatouille mit Schafskäse. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di applune
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