Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2016
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 50,19g | Carb: 130,72g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка, Мёд, Масляный Король Масло Амрантовое, Травяной Чай, Лимонный Сок. Pranzo: Миндаль, Морковь. Cena: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Дыня, Груша. Di più...
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1576 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavare i Piatti - 10 minuti, Doccia - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di konradi.olga
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