Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2016
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 31,78g | Prot: 38,38g | Carb: 131,82g.
Colazione: Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês. Pranzo: Skol Cerveja, Menu + Leve Feijoada Light. Cena: Chá (Infusão), Salame, Alface Americana, Uniagro Tomate Seco, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Pullman Rap10 Fit. Snacks/Altro: Skol Cerveja. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani@matos
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