Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 44,92g | Carb: 170,99g.
Colazione: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Pranzo: Algida Maraş Usulü Dondurma, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası, Etsiz Domates Soslu Makarna. Cena: Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Türk Kahvesi, Kayısı. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekodytm
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