Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2016
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 56,20g | Carb: 137,76g.
Colazione: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Minis Choco. Pranzo: Casino Duo Carottes et Celeri, Salade Composée, Danone Velouté Fruix Pêche. Cena: Pastèque, Mélange de Légumes (Surgelés), Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Omelette ou Oeuf Brouillé. Di più...
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1978 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di sarahjayne11
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