Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2016
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2712 kcal
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Gras: 77,00g | Prot: 194,18g | Carb: 317,44g.
Colazione: Bananas, Del Monte Yellow Cling Peach Halves in Heavy Syrup, Great Value 4% Cottage Cheese, Fairlife 2% Milk, Arnold Country 100% Whole Wheat Bread, Fairlife Fat Free Milk, Sargento Munster Cheese, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Welch's Concord Grape Jam, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Sonic Tater Tots (Regular). Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sargento Muenster Cheese, Arnold Extra Grainy Bread. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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