Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2016
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 90,97g | Prot: 56,39g | Carb: 16,94g.
Colazione: Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Butter, Avocado, Egg, Pura Pure Cream, Pura Pure Cream, Black Tea. Pranzo: Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Salt, Olive Oil, Trident Green Curry Paste, Ayam Premium Coconut Milk, Snow or Sugar Snap Peas, Cauliflower, Capsicum, Chicken Breast. Cena: Black Olives, Caesar Salad Dressing, Avocado, Parmesan Cheese (Grated), Carrots, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves. Snacks/Altro: Pura Pure Cream, Black Tea, Tasty Cheese, Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, Pura Pure Cream, Coffee, Pura Pure Cream, Coffee. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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 Commenti
does anyone have any idea why it's stating my weight loss as 5.3kg in a week, I've only lost 1.5kg so far??
16 ago 16 da utente: lilee14
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Storia del Peso di lilee14
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