Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2016
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 60,18g | Prot: 93,50g | Carb: 159,83g.
Colazione: Sokeri, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Ingmariini Ingmariini, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Valio Eila Rasvaton Piimä. Pranzo: Eskimo Jäätelöpuikko, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Keiju Kasvirasvalevite 70%, HK Kalkkunaleike, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kaalikeitto. Cena: Eskimo Jäätelöpuikko, Snellman Ylikypsä Kinkku, Valio Eila Rasvaton Piimä, Valio Turunmaa 15%, Oululainen Reissumies. Snacks/Altro: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenaorvokki
|