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31.9% Grasa corporal
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 65,68g | Prot: 70,55g | Carb: 193,63g.
Colazione: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Café Descafeinado, Huevo Revuelto. Pranzo: Peñafiel Limonada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Cena: Palomitas de Maíz. Snacks/Altro: Whisky, Cerveza Ligera. Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marquinho
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