Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2016
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 32,75g | Carb: 121,68g.
Colazione: Havuç, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Uno Denge Light, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: İncir. Cena: Uludağ Limonata, Uno Denge Light, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Közlenmiş Patlıcan Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Altro: Elma, Eti Sütlü Çikolata, Orta Şekerli Türk Kahvesi. Di più...
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1526 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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