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desayuno: café con leche grande, café con leche chico y té verde. 3 tapas dulces (3 churro y 3 porc de bica) y 2 tostadas con tomate y aceite (generoso!!)
1/2 mañana: mate
comida: atún fresco con calabacín y pasta y 2 paraguayos
1/2 tarde: 2 tés verdes, chocolate, croissant, 2 triangulitos de queso.
cena: pollo con arroz y champiñones y un pomelo.
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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Calando 5,6 kg a Settimana
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