Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2016
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 72,63g | Prot: 100,19g | Carb: 57,77g.
Colazione: Feel Good Chá Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pranzo: Alface, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Cena: Tomates, Ovo Mal Cozido. Snacks/Altro: Feel Good Chá Verde, Empadão de Frango. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fga.fabio
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