Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2011
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 37,48g | Carb: 161,17g.
Colazione: hillshire farms turkey, craisins, oatmeal steel cut country choice. Pranzo: pancetta, apple, balsamic, romaine, tamale. Cena: wine, sour dough roll, split pea soup. Snacks/Altro: dove dark, cookie wedding. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganderson210
|