Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 79,61g | Prot: 79,88g | Carb: 213,86g.
Colazione: Alpro Mild & Creamy Vanilja, Keiju Kasvirasvalevite 70%, HK Kalkkunaleike, Oululainen Jälkiuunipala. Pranzo: Salaatti, Tomaatit, Hesburger Talon Kevyt Salaatinkastike, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Meira Ketsuppi, Lihamakaronilaatikko. Cena: Hesburger Talon Kevyt Salaatinkastike, Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, HK Kalkkunaleike, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Altro: Ingmariini Ingmariini, Sämpylä, Omenat, Mustikkapiirakka. Di più...
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1861 kcal
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Esercizio:
kävely - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di xenaorvokki
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