Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
|
68 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 87,92g | Prot: 146,95g | Carb: 190,69g.
Colazione: Шоколадный Торт (без Глазури), Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Белое Мясо Индейки, Кабачки Жареные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Токио Сити Лосось на Пару, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Свитлогорье Глазированный Сырок, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.Vasileva
|