Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2016
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 28,12g | Prot: 98,21g | Carb: 80,47g.
Colazione: Thé Vert, Lidl Fromage Chevre Doux, Bjorg Galettes de Maïs. Pranzo: Thé Vert, Bjorg Galettes de Maïs, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Lidl Blanc de Poulet, Chêne d'Argent Coulommiers. Cena: Ancel Flan Entremet, Haricots Verts(Congelés), Tomate Cuite, Échine de Porc. Di più...
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2503 kcal
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Esercizio:
Running - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di katynykoty
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