Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
496 kcal
|
Gras: 19,22g | Prot: 20,98g | Carb: 65,18g.
Colazione: Roshen Ромашка, Сыр Российский, Добрый Апельсиновый Сок, Персик. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
|
2167 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sharkis20
|