Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 105,58g | Prot: 92,04g | Carb: 98,02g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Колбаса, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Самсон Ежики. Cena: Банан, Дикси Творог 1%. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Скумбрия Копченая. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|