Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2672 kcal
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Gras: 151,94g | Prot: 86,42g | Carb: 241,26g.
Colazione: Danone Йогурт Творожный, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваля Сыр Литовский 45%. Pranzo: Магнолия Печенье Венское, Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. Cena: Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Лента Картофель Айдахо, Сочень с Творогом, Самса́. Di più...
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2201 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ASviristel
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