Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 179,65g | Carb: 88,31g.
Colazione: Лето Яйцо Куриное. Pranzo: Мёд, Оладьи, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Куриные Грудки (Запеченые), Морской Окунь. Cena: Милава Творог Мягкий Обезжиренный. Snacks/Altro: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Ultimate Nutrition Omega-3. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Exequit
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