Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2763 kcal
|
Gras: 69,75g | Prot: 241,48g | Carb: 283,92g.
Colazione: Hi Tec Whey C-6, Szczytno Płatki Jaglane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Białko Jaja Kurzego, Jajko (Całe). Pranzo: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Olej Lniany, Biedronka Ryż Brązowy, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Brązowy, Primadonna Oliwa z Oliwek Extra Vergine, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Jajko na Miękko, Chleb Żytni, BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Twaróg Półtłusty. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lewar55
|