Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
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82 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 27,62g | Prot: 48,49g | Carb: 136,41g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Чай с Сахаром. Pranzo: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Щи с Мясом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Cena: Активия Творожная Натуральная, Помидоры. Snacks/Altro: Дыня, Арбуз. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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