Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2016
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107 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1903 kcal
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Gras: 85,59g | Prot: 121,69g | Carb: 156,75g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Tang Suco de Laranja, Soya Óleo de Soja, Couve Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fermarsan
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