Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2016
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 84,62g | Prot: 95,61g | Carb: 414,30g.
Colazione: Яблоки, Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Pranzo: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Пищевая Сода, Вода, Пророщенный овес с персиками. Cena: Помидоры, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Пищевая Сода, Вода. Di più...
|
|
2142 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 1 minuto, Суставная для стоп - 5 minuti, Восстановительная для бицепс - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Aspirapolvere - 30 minuti, Седалище - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Веретено - 7 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|