Diario di katynykoty, 27 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2016
83,3 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1037 kcal Gras: 74,16g | Prot: 35,24g | Carb: 61,12g.   Colazione: Bjorg Galettes de Maïs, Balthor Foie de Morue Goût Fumé. Pranzo: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saint Alby Lardons Fumés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Chou-Fleur (Congelé), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Altro: Thé Vert. Di più...
2038 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di katynykoty


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