Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2016
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 46,08g | Prot: 21,72g | Carb: 114,91g.
Colazione: Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Pranzo: Nesquik Strawberry Powder, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Cena: Green Leaf Lettuce, Nesquik Strawberry Powder, Veggie Blend Mandarin Orange Kiwi, Baby Spinach, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk. Snacks/Altro: Baby Spinach, Green Leaf Lettuce, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Strawberry Powder, Diet V8 Splash, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Milk, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled), Celery. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CindiMc
|