Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2016
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 46,08g | Prot: 123,73g | Carb: 143,49g.
Colazione: Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Multigrain Whole Wheat Bread, Organic Valley Organic Half & Half. Pranzo: Woodstock Farms Organic Tomato Ketchup, Publix Wheat Kaiser Roll, Market Pantry Tilapia Fillets. Cena: Kirkland Signature Multigrain Whole Wheat Bread, 4C Homestyle 100% Imported Parmesan Grated Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Trader Joe's Organic Tuscan Kale, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di flahyker
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