Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2717 kcal
|
Gras: 92,80g | Prot: 158,21g | Carb: 304,32g.
Colazione: Jajko, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem, Miód, Sonko Lekkie Razowe. Pranzo: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Chili Con Carne z Fasolą. Cena: Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem, Gulasz Wołowy. Snacks/Altro: Dawtona Sos Słodko Kwaśny, Sante Komosa Ryzowa, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Olimp Whey Protein Complex 100%, Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne, Olza Prince Polo (52g), Szarlotka z Kruchym Ciastem. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cepheus119
|