Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2016
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 30,95g | Prot: 81,79g | Carb: 112,73g.
Colazione: herb glazed turkey slices, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Greenfield Nat'l meat Co applewood smoked uncured bacon, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Organic Valley Half & Half French Vanilla, Minute Maid Light Orange Juice, Bell Peppers. Pranzo: Wawa Apple Slices, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Del Monte Citrus Salad Red & White Grapefruit Orange Sections in Light Syrup. Cena: Knorr Pasta Sides - Alfredo, Green Peas. Snacks/Altro: Archer Farms Raw Mixed Nuts. Di più...
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2564 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 40 minuti, Riposare - 8 ore e 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dollbaby4567
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