Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2016
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 53,81g | Prot: 71,86g | Carb: 92,35g.
Colazione: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Kremalı Mantarlı Makarna, Sütaş Ayran, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Altro: Eti Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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