Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
|
115,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 118,03g | Prot: 42,12g | Carb: 16,36g.
Colazione: Camembert Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Fried Egg, Avocados. Pranzo: Cherry Tomatoes, Spiral Foods Organic Coconut Oil, Avocado, Coffee with Milk, Camembert Cheese, Lamb Chop. Snacks/Altro: Macro Almonds, Coconut Oil, Butter, Coffee with Milk, Sunbeam Raw Cashews. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Firefish51
|