Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 75,54g | Prot: 81,77g | Carb: 194,39g.
Colazione: Wheat Biscuits, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Chocolate Brownie Dessert, Cheddar Cheese, Medium White Bread, Lightly Salted Spreadable Butter. Cena: Splutpots Greek Style Yoghurt, Penne, Bacon, Chicken Breast, Reduced Fat Coleslaw, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Iceberg Lettuce. Snacks/Altro: Gala Apples. Di più...
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2821 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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