Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2011
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85,0 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 30,65g | Prot: 89,63g | Carb: 39,60g.
Colazione: VIA Ready Brew - Colombia. Pranzo: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Cena: 100% Liquid Egg Whites, Chicken Breast, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Mushrooms . Snacks/Altro: Granola Thins - Dark Chocolate. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naiomy
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