Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2016
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152,0 kg
Perso fino ad ora: 60,3 kg.
Rimanenti: 61,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 69,98g | Prot: 131,14g | Carb: 205,64g.
Colazione: Cantaloupe Melons, America's Choice Lite Mayonnaise, Fried Egg, Kroger White Bread. Pranzo: Seagram's Calypso Colada, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. Cena: Potato Salad with Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Di più...
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4287 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rambler747
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