Niestety... domowa pizza, to bomba kaloryczna, a do tego sobotnie małe wyjście od dawna. Na szczęście teraz 2 tygodnie przede mną bez żadnych pokus.
|
118,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
714 kcal
|
Gras: 24,80g | Prot: 39,60g | Carb: 81,60g.
Pranzo: Subway Tuńczyk. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|