Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
|
122,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 29,03g | Prot: 38,72g | Carb: 192,67g.
Colazione: التفاح الأحمر, دقيق الشوفان, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, القهوة (بودرة), السكر. Pranzo: الكمثرى (الإجاص), فول مدمس, كرات لحم البقر (كفتة). Cena: المانجو. Snacks/Altro: التفاح الأحمر, التفاح الأحمر. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BASSMA_RAYAN
|