Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 31,25g | Prot: 57,57g | Carb: 168,27g.
Pranzo: Herdez Salsa Verde, Trader Joe's Hass Avocado, Skinless Chicken Breast, Tortilla, Apples. Cena: WestSoy Non Fat Plain Soymilk, Publix Red Bell Pepper, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Publix Green Bell Pepper. Snacks/Altro: Kraft Cool Whip Sugar Free, Sugar Free Cool Whip 1 Layer Chocolate Pudding Pie Graham Cracker Crust, Hershey's Mr. Goodbar Miniatures. Di più...
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1867 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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