Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2016
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 35,97g | Prot: 107,44g | Carb: 94,84g.
Colazione: Tap Water, Wild Oats Ground Flax Seed, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate. Pranzo: Tap Water, Fage Total 2% Greek Yogurt, Olive Garden Italian Salad Dressing, Carrots, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce. Cena: Fage Total 2% Greek Yogurt, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Chicken Drumstick. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Di più...
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2563 kcal
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Esercizio:
Start It Up (Slim In 6) - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Banathallah
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