Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2016
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 89,84g | Prot: 49,54g | Carb: 146,25g.
Colazione: Weizenbrötchen, Nestle Fitness, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, Marmelade, Milfina Butter. Pranzo: Kohlrabi, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meica Bratmaxe Veggie-Griller. Cena: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Eisschokolade, Lindt Hello My Name Is Coconut Love. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabschuh
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