|
Dünkü açlık işe yaradı ama gece gurultudan uyutmadı
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 54,66g | Prot: 54,27g | Carb: 83,39g.
Colazione: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Pranzo: Domatesler, Izgara Köfte, Ayran. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Antep Fıstığı, Şarap, Tam Yağlı Süt, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makarnayikes
|