Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2016
|
146,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3598 kcal
|
Gras: 158,61g | Prot: 97,50g | Carb: 461,18g.
Colazione: Халва, Ризотто с Сыром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Котлета Свиная, Пастила. Pranzo: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Cena: Савушкин Творожный Ломтик, Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Rich Персиковый Нектар, Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Халва. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|