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margovasss
Diario
09 set 16
Diario di margovasss, 09 set 16
Profilo di margovasss
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2016
57,4 kg
Perso fino ad ora:
18,4 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 09 settembre 2016:
196 kcal
Gras: 9,60g | Prot: 1,60g | Carb: 26,00g.
Colazione:
Русскарт Кукурузные Палочки Кузя.
Di più...
1468 kcal
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 19 ore e 15 minuti, Dormire - 4 ore.
Di più...
Calando 128,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di margovasss
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