Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2016
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 53,50g | Prot: 61,83g | Carb: 109,95g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Pão Italiano, Queijo Branco. Pranzo: Salada de Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Italac Leite Integral, Tomates. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fga.fabio
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