Diario di ek.beleskaya, 11 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2016
62 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2973 kcal Gras: 124,86g | Prot: 94,78g | Carb: 375,89g.   Colazione: Сливы, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Мёд, Банан, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Чай, Буше Лапландский Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Слобода Майонез, Слобода Кетчуп Томатный, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Петрушка, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Бекон (Жареный), Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Окей Булочка для Гамбургера, Котлета Свиная. Cena: Царский Десерт Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Дыня, Valio Творог с Вишней, Пепси Пепси, Сливы, Зеленое Яблоко. Di più...
1510 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ek.beleskaya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.