Diario di stephensmith, 12 set 16

Have to seriously consider fasting on weekends
80 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1646 kcal Gras: 127,46g | Prot: 82,84g | Carb: 54,99g.   Colazione: Pauls Dollop Cream Double Thick. Pranzo: Capsicum, Carrots, Strawberries, Ginger, Spinach, Avocado. Cena: Coon Tasty Cheese, Beef Eye of Round (Trimmed to 0.3 cm Fat), Broccoli. Snacks/Altro: Walnuts, Carrots, Walnuts. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stephensmith


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