Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 41,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2530 kcal
|
Gras: 90,66g | Prot: 60,76g | Carb: 374,81g.
Colazione: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krasnystaw Zsiadłe Mleko. Pranzo: Ikea Hot Dog. Cena: Pomarańcze, Jabłko, Klementynki. Snacks/Altro: Hortex Napój Jabłkowo-Miętowy, ZPH Witamina Sałatka z Kurczakiem, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Bułka Pszenna, Kinder Bueno. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pawelkmiecik
|